搏击格斗体育生（体育课搏击）

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15岁开始练自由搏击走职业可以吗?

1、总之，如果你具备了上述条件，并相信自己能够在自由搏击领域取得成功，那么从15岁开始练习并走向职业是完全可行的。

2、在15岁开始练习自由搏击并走职业道路是一个可能的选择，但也需要考虑几个因素：体能和健康状况：自由搏击是一项具有高强度和高风险的运动，需要较高的体能和健康状况来应对训练和比赛的要求。执着和决心：要成为职业自由搏击选手，需要付出大量的时间、精力和努力来练习和提高自己的技能。

3、十岁以上适合练自由搏击。根据《武术散手竞赛规则及裁判法》资格审查一．成年运动员的参赛年龄限在18-35周岁。二．运动员必须有参加比赛的人身保险证明。三．运动员必须出示自报导之日起20天之内县级以上医院出具的包括脑电图、心电图、血压、脉搏在内的体检证明。

体育生都很有耐力和耐心（各种越野，各种折磨人的项目，考验的就是他们的耐力，如果没耐心，就练不了体育。每个体育生都是天生的按摩师。每天训练之后都腰酸背痛腿抽筋的，当然都有着一门放松肌肉的按摩手艺，嫁给体育生，就等于嫁给了一个按摩师。体育生都是有血性的男儿。

在我看来，体育生他们是有自己独特的特长，这种特长是他们引以为傲的。至于他们有的时候会让人感到很嚣张，应该是有两点原因，一是他们自身有这股傲气，二是别的人不懂这一行也就不明白他们的行为。外人不理解他们，所以就觉得他们最嚣张。这种现象感觉在每一所学校都比较常见。

跟体育生谈恋爱是一种幸福的体验，他让自己的爱人也喜欢上体育，同时也可以给女朋友带来安全感，幸福感。首先很多人提到体育生最先想到的就是“头脑简单、四肢发达”，但其实并不是这样。他们或许很少有机会和女生交流，但这不代表他们情商低、不会说话。

体育生强壮的基因很可能会利于下一代的成长。找一个体育生，孩子也会有爱运动的基因，孩子也可能会养成良好的运动习惯，能够健康快乐的成长。

体育频道里所谓的散打，也就是用手脚搏斗，可以用摔。拳击呢，以拳上功夫为主，不用脚。泰拳分为古泰拳和现代泰拳。正宗的古泰拳手法凶狠，在真实的格斗当中，可以用牙齿。现代泰拳，也就是拳击台上看到的。想了解古泰拳的一些打法，建议你去看泰国影星托尼贾的作品，他学习的正是正宗的古泰拳。

散打好。理由：跆拳道击打对手的时候总要摆出许多“花架子”表演性强。并且跆拳道都用腿，手根本不用。。实际生活中，哪有光用脚踢不出手打的？。。散打（搏击）呢，实用！。没有“花架”，实打实的！没有一点多余的动作。。并且散打中还分有“擒拿”最实用于实际生活中。！。

先拳击后散打也可以。首先学习一种格斗技术，尽量避免打架事故的发生，学过之后你的力量和控制能力会比普通人强很多，稍不小心会造成严重的后果，现在的法律对治安控制很严。先学拳击，拳击只用手，灵敏、精确、收发自如，短时间练习就有非常好的效果。

拳击。可以塑形、学技术、力量、思维方式。有专业老师指导最好了。要我帮你定计划就是这样早上先晨跑，再回来洗涑吃饭。刚开始不可以太冒进、循序渐进。女生就不练器械了吧。主要是跳绳和挥拳。看看职业比赛学习步伐和闪躲，相信你会受益匪浅的。下午可以跳绳和挥拳。晚上看比赛不影响休息。

建议A是选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），B是学咏春拳。理由：一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且比较在意身材。

而散打是全面的，拳脚膝肘技击技术很多，所以建议学散打。

学习基本的擒拿和反擒拿技巧，如直拳和横踢，这些基础动作在实战中非常有效。选择适合自己的武术流派，如散打、跆拳道、空手道、柔道、合气道、咏春、太极推手、Capoeira或Krav Maga等。重要的是找到一位经验丰富的教练。

散打搏击和传统武术类。散打搏击类：每周抽出时间去拳馆训练就行了，教练会给你安排内容。此类选择的好处是，锻炼自身的整体素质，增加全身力量和击打相关素质，并且练一天就有一天的进步，很快就能防身。

防身最好练散打和柔道空手道：和散打和泰拳比了多次了，全部惨败，不如选散打跆拳道：以腿法为主，健身很好，实战防身不管用，不推荐；柔道：练的是摔法和地面技术（双方缠抱倒地后制服对方的技术），实用性非常强，你的基础好，适合练。

1、年10月起担任上海水产大学空手道社教练。2003年10月起担任和道会上海地区负责人。2004年3月起，担任上海师范大学空手道部总教练。荣誉：日本空手道联盟和道会在中国第一批负责人。上海精武馆历史上第一位批手道教练。2002年上海杉浦塾比赛组手冠军。2003年获得“上海市空手道比赛”组手亚军。

2、有用。中国搏击协会（HK）负责在中国地区资质培训、级段考评、研讨交流、推广比赛等所有与搏击相关业务。拥有大型旗下网络平台-中国搏击协会（HK）官网，微信平台-中搏会员中心公众号，是目前中国区域范围内唯一拥有自主知识产权的机构组织，也是目前唯一对中国搏击运动项目推广最系统、最全面的机构。

3、专业学习毕业后，在工作岗位上就有资格考级及等级证书。一般初级的就可以在学校学习的时候就能获得，到一到三段的时候就要在中国跆拳道协会或有资质跆拳道部门考核发证，再更高级四以上就要有世界级的跆拳道组织考核颁发证书。