越痒越挠，越挠越痒……怎么远离这种恼人的皮肤病 | 科普时刻

（原标题：越痒越挠，越挠越痒……怎么远离这种恼人的皮肤病 | 科普时刻）

皮肤越痒越挠，越挠越痒，十分困难熬过了这一波“痒”，没过多久，全部东山再起……

跟着秋季降临，不少人深受上述问题的困扰，这其实是特应性皮炎在作怪。该病的首要体现包含皮肤枯燥、缓慢湿疹样皮损、显着瘙痒，严重影响患者的日常日子。

特应性皮炎是一种怎样的疾病？咱们怎么才干远离它？下面，让咱们一同来了解这些问题。

特应性皮炎，“伤”的不止是皮肤

特应性皮炎是一种缓慢、复发性、系统性的2型炎症性疾病，最基本的特征是皮肤枯燥、缓慢湿疹样皮损和显着瘙痒。特应性皮炎的呈现与遗传要素、免疫反常、环境要素、皮肤屏障功用障碍等有关。特应性皮炎易重复发生，数据显现，中重度特应性皮炎患者每年约有1/3的时刻处于复发期。

尽管皮肤瘙痒是特应性皮炎最首要的体现之一，但应对该病绝非“忍一忍”“挠一挠”就够了。《中国特应性皮炎医治攻略（2020版）》显现，特应性皮炎的中心发病机制在于2型炎症，IL-4（白细胞介素4）和IL-13（白细胞介素13）是2型炎症的要害和中心驱动因子，也是诱发炎症反响的重要“开关”。能够说，特应性皮炎仅仅2型炎症驱动的“第一站”，假如未及时采纳有用的办法，患者的过敏进程或许沿“皮肤—消化道—呼吸道”发展，给疾病的医治和长时刻办理形成困难。

在临床中发现，前期罹患特应性皮炎的人，未来兼并过敏性鼻炎、哮喘、过敏性结膜炎、荨麻疹等其他2型炎症性疾病的危险往往更高。因而，咱们应该活跃医治特应性皮炎，构筑健康的皮肤屏障。

做好这些事，帮您度过“艰屯之际”

秋季气候枯燥，空气湿度下降，人体皮肤中的水分蒸腾加速，很多人都有皮肤枯燥、脱屑的状况。时节改换导致特应性皮炎患者的病况呈现重复。那么，怎么才干安定度过“艰屯之际”呢？

01

做好保湿作业

外用保湿润肤剂是特应性皮炎的根底医治办法，有助防止水分丢掉、修正受损的皮肤屏障、减轻外源性不良影响。在日常日子中，患者应养成护肤的好习惯。秋季，可运用保湿效果好、质地黏稠的保湿润肤剂。此外，咱们还能够恰当运用加湿器，添加室内湿度，以削减皮肤枯燥、瘙痒。

02

合理洗浴

皮脂膜是皮肤屏障结构的最外层防地，想要守好这道防地，患者应防止过度洗刷，洗澡不宜过频，洗澡时刻不宜过长，水温不要超越40摄氏度，防止加剧皮肤炎症。在洗完澡后，及时擦干身体并涂改保湿润肤剂，维护皮肤屏障功用。

03

留意日常护理

防止过度搔抓和影响皮肤，远离各种机械、化学影响以及尘螨、花粉等过敏原。防止食用或许引起过敏的食物，在疾病发生期间，不要喝酒或食用辛辣食物。此外，患者还应防止伤风、感染等或许导致特应性皮炎复发或加剧的影响要素。

现在，特应性皮炎还不能完全治好，但经过标准医治、长时刻护理，咱们能够有用操控病程发展。

打好“持久战”，要害在坚持

特应性皮炎可发生于全生命周期，无论是婴幼儿、儿童、青少年，仍是成年人和中老年人，都或许深受其扰。作为一种缓慢复发性疾病，特应性皮炎需求长时刻医治，医治办法可分为一般医治、药物医治和物理医治。常用的医治药物包含外用糖皮质激素、钙调神经磷酸酶按捺剂，口服抗组胺药等，重度特应性皮炎患者还可挑选生物制剂。

特应性皮炎患者要做好打“持久战”的预备，在日常日子中正确护肤，坚持心理健康，减轻严重、焦虑等负面心情，经过标准化医治，缓解或消除临床症状，消除诱发和（或）加剧要素，削减和防备复发，进步日子质量。

近年来，跟着医学界关于特应性皮炎的知道逐步深化，各种新式疗法应运而生。例如，靶向生物制剂能够在不搅扰其他免疫细胞和分子的状况下，按捺中心驱动因子IL-4和IL-13，到达按捺2型炎症反响、削减复发的效果，有助于完成特应性皮炎的长时刻操控。

皮肤是人体最大的器官，也是协助抵挡外界影响、保持身体内环境安稳的重要屏障。让咱们一同，科学应对特应性皮炎，构建皮肤健康屏障。