搏击格斗的肌肉男（肌肉男拳击手）

为什么肌肉男力量很大,打架能力却不行?

1、社会因素：打架是不被提倡的行为。肌肉男可能因顾及法律和道德而避免打架，更倾向于和平解决冲突。因此，肌肉男的力量虽然强大，但打架能力不一定强，这取决于技术、训练、心理素质和解决冲突方式等多方面因素。

2、肌肉男力量很大但打架能力不强可能是由于以下几个原因： 技术和训练：力量和打架能力并不完全相同。虽然肌肉男可能具有强大的肌肉力量，但打架涉及到的是更复杂的技术、速度、反应和策略。如果他们没有经过专门的打斗技巧训练或缺乏实际战斗经验，即使力量强大，也可能在实际打斗中受到技术上的不足。

3、外貌与技能的差异：肌肉男的外貌可能给人一种强壮和强大的印象，但打架需要更多的技巧和战斗技能。只有拥有肌肉并不能保证在打架中取得优势。 和平解决冲突的重要性：尽管力量可以在某些情况下提供一定的优势，但和平解决冲突更重要。

4、力量和体型并不总是意味着在斗争中占优势。以下是一些原因：技术和技能：即使体型较小的人也可能比健身肌肉男更加熟练和技术娴熟。他们可能有更好的反应速度、敏捷度、平衡感和协调能力，这些都是在斗争中取胜的关键。

肌肉男的几种类型

第一种，魔兽型，超级大肌霸。将肌肉训练到生长极限，貌似不管哪个地方，都大到让人不可思议，很少人会是这 第二种，怪兽型，大肌霸。爆起的血脉可以代表着这一切，粗壮的手臂、硕大的胸肌，站在这种人面前，貌似都没有了自信，分分钟钟就被秒杀 第三种，健体型，线条霸。

肌肉男主要可以分为以下几种类型。 这类肌肉男瘦而不弱，如果穿着整齐，只会给人留下精干的印象，通常不会让人觉得他们是猛男。不过如果脱掉上衣，精壮型肌肉男的肌肉线条是硬朗清晰的，虽然不会很突出，甚至可能看到一些部位的骨骼，但是该有的线条一点都不会少。

其实肌肉男的类型也是分为很多种的，像那种健美选手的肌肉就是属于肥壮型的肌肉，这种肌肉又大又壮，每一块都很明显，而且特别的突显，虽然用健美的眼光来看他们是很完美的，但是一般人欣赏不来的，女孩子觉得恶心也很正常，就像是没了毛的鸡一样，看着都是鸡皮疙瘩，所以很恶心。

当然，不排除一些女性会特别喜欢肌肉男，纯粹个人爱好，无可厚非。 女生喜欢的肌肉男类型，大概也不能称为肌肉男吧，在我的概念里，“肌肉男”并非是一个夸奖别人肌肉练得好的词，受到很多女生喜欢的男生肌肉类型用八个字可以总结完，“穿衣显瘦，脱衣有肉”。例子有彭于晏、宁泽涛、吴彦祖等。

肌肉男的这个称呼是泛指的肌肉强壮的男性，肌肉身材的类型有很多种，并不能只是单纯一种肌肉身材能被称之为肌肉男。

身材类型：干练型：干练型肌肉男瘦而不弱，如果穿着整齐，只会给人留下精干的印象，通常不会让人觉得他们是猛男。不过如果脱掉上衣，干练型肌肉男的肌肉线条是硬朗清晰的，虽然不会很突出，甚至可能看到一些部位的骨骼，但是该有的线条一点都不会少。

如何看待拳击手和肌肉壮汉摔跤,被压着不能动弹,拳击手的战斗力不行吗...

从那之后，我明白了做人要低调的道理，尤其年轻人，不要仗着自己年轻体壮在马路上跟别人随便起矛盾，甚至先动手，有事先叫警察来，否则可能不仅是警察来了帮不上你，医生来了都帮不上你。

近距离的话摔跤运动员会赢，远距离拳击手会赢。摔跤运动员和拳击手在训练和获胜方面是完全不同的。摔跤运动也有着悠久的历史，它的规则一般被定义为一个圆圈，当摔跤运动员在一定时间内不能进入圆圈时，人们就会认识到比赛是输的。拳击运动规则是指当对手被击中时，对手可以得分。

拳王泰森的实力是很强大的。他刚开始出现在拳击界，那个时候他就是拳击界中一颗耀眼的星了。而强森是作为一名摔跤手出道的。他身强体壮，摔跤的技术是一流的，也拥有特别高的表演天赋。虽然他们两个都是很有实力的，但是实战和表演还是有很大差距的。我觉得这两个人一起比赛，很显然拳王泰森会完胜。

为何格斗运动员肩膀非常窄

过大的斜方肌容易从视觉上让肩膀看起来窄，成为“溜肩”的样子，所以基本上所有的健美运动员都会想办法限制它变得过大，同时想尽办法增加三角肌。而对于格斗运动员来说，强壮的斜方肌可以保护更好的颈部，还有利于加强手臂拉拽的力量，在近身柔术中尤为重要，因此常常是训练的重点。

关节损伤第3个就是关节的损伤。因为这一些职业格斗运动员，他们的身体幅度各种动作都是特别大特别多的，那对于他们关节的磨损也是比较严重的。比如手部的磨损，腿部的磨损都是比较大的。在他们长期的训练当中，这一些关节的磨损我想都是不可避免的。大家看完，记得点赞+加关注+收藏哦。

骨密度和个体有关，后天的饮食和锻炼可以增加骨密度。研究发现运动员的骨密度要大于普通人，骨骼表现为什么髓腔变窄，皮质骨变厚。还有一种说法是比如古罗马的角斗士通过让一些部位反复骨折，这些部位会更加的坚固，现代的泰拳也是这样，用进废退。

健体运动员，作为运动员相对来说，能够保持常规的体能训练，对身体的热能消耗较大，脂肪不容易堆积，所以腰会比较细。

格斗中一些防御能力比较强的抗打击部位就是自己的肘腕。我们会发现在一些格斗比赛当中，最多的防御就是通过自己双手何时来保护自己的头部。这是我认为在格斗之中防御能力比较强的一个抗打击部位，当然也是人们比较经常用到的一个部位。

如果是一层非常厚的皮，包裹着橡胶似的肥肉，那就符合条件了。如果再兼备一个宽肩膀和一个水桶腰，那就是所谓的虎背熊腰。这种家伙往往天生具备优秀的速度、力量和抗击打能力。我是散打出身，在私下里不论级别的对抗中，一遇到这种水桶胖子就头疼。

格斗选手的肌肉为什么不一定很明显?

格斗运动员与健身爱好者的肌肉形态不同，格斗运动员需要的是脂肪和爆发力，而不是肌肉体积。 因此，即使羽量级选手的肌肉发达，也不会像健身爱好者那样明显展示出来。

体脂率较低：格斗运动员通常需要保持较低的体脂率以提高比赛表现和视觉效果。低体脂率可能会使肌肉显得更加清晰，而不是特别庞大。 肌肉分布均匀：格斗运动员需要全身各部位的肌肉协同工作才能在比赛中取得优势。因此，他们的肌肉发展可能更为均衡，而不是集中在某个特定区域。

有需求才会有发展。格斗选手没必要带着两块好几公斤的胸大肌比赛。健美运动员就是要把肌肉练大练好看练明显，用处大不大不用计较。而且大不一定有用，要结实的肌肉才是最好。肌肉作为人体中所占比例最大的组织之一，对于人的健康水平、运动能力和体形外观都起着不可替代的作用。

格斗是需要综合素质，不是要求单一的肌肉力量，所以练格斗的人不会有健美运动一样很强的肌肉 从现代体育学分析一个人的力量大小有四个因素；①肌肉的生理横断面增大；肌内生理横断面增大是由于肌纤维增造成的，包括肌凝蛋白质量增加，肌肉毛细胞管网增多，肌肉结缔组织增厚，肌糖无增加等，并伴随脂肪减少。

运动项目不同，自然训练方法也不一样，所以肌肉看起来不明显。练格斗出来的肌肉和练健美出来的肌肉是不一样的。因为，速度素质跟力量素质之间没有必然关系。所以格斗型肌肉又称速度型肌肉。格斗是一种运用拳、腿、肘、膝等攻击动作的综合项目，其攻击部位分布在全身。