合适懒人的运动方法有哪些？| 你问医答

08-27 204阅读 14评论

文章最后更新时间：2024年08月29日

　　合适懒人的运动办法有哪些？| 你问医答

　　跑步嫌累，球类不会，健身房喊贵……

　　当一个懒人想要开端运动，总有那么多自我“劝退”的理由。

　　别怕，让咱们先定个小方针——简略动起来！

　　图中这几个简略又简单坚持的运动办法~

　　总有一款合适你！

　　本文包括有6张图片，请滑动检查

　　您关怀的，便是咱们重视的

　　欢迎谈论区留言，说出你的健康疑问！

　　本文部分配图来源于版权图库。转载时请注意，防止侵权。

　　修改：徐璇

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网友昵称：半生忆
半生忆 V 游客 沙发
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网友昵称：這勼昰命。
這勼昰命。 V 游客 椅子
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网友昵称：向往和平、
向往和平、 V 游客 板凳
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网友昵称：冰ヘ鹰之眼
冰ヘ鹰之眼 V 游客 凉席
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网友昵称：阿宝媛平
阿宝媛平 V 游客 地板
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网友昵称：春眠的虫虫
春眠的虫虫 V 游客 6楼
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网友昵称：微尼格音
微尼格音 V 游客 7楼
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网友昵称：山野有雾灯
山野有雾灯 V 游客 8楼
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钟令洁 V 游客 10楼
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网友昵称：你的南仁
你的南仁 V 游客 11楼
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网友昵称：低調的大叔
低調的大叔 V 游客 12楼
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网友昵称：郭淑梦
郭淑梦 V 游客 13楼
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梦醉红颜╰ V 游客 14楼
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